/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fj%2Fb%2Fz%2Ftemp-uzkxargiebsxxagojozu%2Fezrnq2%2F20220323_072211_02.jpg)
Goedemorgen
Toos makeuploos aan de shake 🧋
Dit was vanmorgen om 7.15 😄
Vandaag is meet- en weegdag 🥳
Ik ben na 1 week 2 kg afgevallen 💪
Borstomtrek -3 cm
Buikomtrek -5 cm
Heupomtrek -4 cm
Ik ben dik tevreden... En dat alles zonder extra beweging. Dat wordt ook afgeraden in de eerste maand. Gewoon dat wat je normaal ook doet. Voor mij is dat dus wandelen. En dat heb ik ook niet veel gedaan aangezien die kleine thuis was en ik dan een stuk minder kilometers maak 😬
Ik moet steeds mijn broek opheisen😄 en de riem zit een gaatje strakker 💪
Op naar week 2 ....
#essensketo #ketonederland #afvallenzonderhonger #streefgewicht
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fj%2Fb%2Fz%2Ftemp-uzkxargiebsxxagojozu%2Flm4mfi%2F20220323_181030.jpg)
Vandaag geen foto van mijn eten want dat ben ik totaal vergeten te maken 🙈
Ik had de kids belooft een ijsje te gaan halen na het eten 🍦🍨🍦
Zo gezegd zo gedaan...
Bailey mocht binnen ijs halen en Willow en ik hebben buiten gewacht met Mellow.
Ik had haar 5 euro meegegeven voor 2 ijsjes en een cola zero (dat mag ik, drink ik nooit maar wou niet kwijlend naast de kids zitten 😬).
Komt Bailey een paar minuten later weer terug : mama, ik moet nog 2,50 hebben....
Hmmm 🤔 naja ok....
Even later komt ze weer terug : mama, ik moet nog 1 euro hebben voor de disco dip.🙄
Komt ze even later met 2 mega grote ijsjes met disco dip aan 🙈 Heeft madam gewoon even de grootste ijsjes die er waren besteld 🤣
Willow vond het niet erg 😄 Die 2 hebben heerlijk zitten smikkelen en zelfs Willow heeft het opgekregen. Zo net na het avondeten 🤷🏼♀️
Ik hoop dat ze zo niet uit bed stuiteren.....
Note to self: eerst even zeggen welk ijsje ze mag halen ✔️
P.s Bailey staat niet op de foto's want die is direct weer gaan buitenspelen 😄
#ijsje #kinderen #hebikweer #altijdleuk
Reactie plaatsen
Reacties