Lavendelolie

Voel jij je onrustig of gestrest? Kom je slecht in slaap?

Het ruiken van Lavendel werkt rustgevend en kan je helpen beter te ontspannen.

Je kunt de olie in een diffuser doen in de ruimte waarin jij je bevind of druppel 1-2 druppels op een zakdoekje en snuffel daar lekker aan... Ook ideaal bij hoofdpijn en verkoudheid... Ik gebruik zelf een mix van lavendel met pepermunt olie bij sommige hoofdpijnen.

Wat ook heerlijk is is een ontspannend bad met lavendelolie. Meng hiervoor een paar druppeltjes lavendelolie in een neutraal badschuim of showergel. De Colostrum showergel is hier zeer goed voor. Druppel nooit je olie zo in het badwater omdat de olie op het water blijft liggen. Hierdoor kunnen dan huidirritaties ontstaan.

Een heerlijke massage met een paar druppeltjes lavendelolie doet ook wonderen. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld amandel olie, abrikozenpit olie of jojoba olie.

Lavendel olie reinigt en verfrist de binnenlucht ( gebruik een diffuser) en het kan zelfs het niveau van schimmels in de lucht verminderen.

Kortom ook weer een fantastische olie om in huis te hebben.