• A year from now you will thank yourself for starting today.
  • Join now and change your life!
Home » Blog » Mama stress

Mama stress

Gepubliceerd op 30 januari 2021 om 11:26

Wie kent het niet op dit moment....

Thuiswerken en de kids hebben thuisschool....

Bij ons is dit niet altijd een vruchtbare combinatie...

Bailey is gestrestst omdat ze school mist en het werken op de iPad is ook niet meer zo leuk als het in het begin was. Ze heeft moeite om zich te concentreren en is niet gefocust op haar schoolwerk. Heel logisch natuurlijk....

En ik moet natuurlijk ook gewoon werken en heb nog een 3 jarige rondlopen die natuurlijk ook mee wil doen....

Dan is het niet heel raar als je soms wat geïrriteerd raakt omdat je niet kunt doorwerken en je niet kunt concentreren.

Gelukkig hebben we een aantal etherische oliën in huis die ons helpen weer een beetje zen te worden of juist meer te focussen. Hieronder een aantal blends ( mixen ) die je goed kunt gebruiken in bijvoorbeeld een diffuser, maar je kunt ook een druppeltje op een zakdoekje doen en daar even aan snuffelen.

Ideaal voor iedereen die thuis werkt of leert. 

Bij mij zit er vandaag in : Lavendel, sinaasappel en pepermunt

 

1.Energy: 

Dit is een ideale blend om meer energy te krijgen.

3 druppels rozemarijn

3 druppels pepermunt

3 druppels citroen

 

2. Blijf gefocust :

De ideale blend als je gefocused moet blijven

2 druppels Rosemary

2 druppels Peppermint

2 druppels Orange

 

3. Lange dag

Heb je een lange dag in het vooruitzicht? Doe dan deze blend in je diffuser...

2 druppels Lavender

2 druppels Rosemary

2 druppels Lemon

 

4. Dingen af krijgen ....

Pfff, heb je nog veel te doen dan is deze blend ideaal.

1 druppels Lemon

2 druppels Rosemary

2 druppels Orange

1 druppels Peppermint

 

5. Focus :

Huiswerk of thuiswerk maar je kids zijn niet gefocust? hiermee krijg je ze weer aan het werk..

4 druppels pepermunt

4 druppels sinaasappel

 

6.Laten we @ # *% afmaken.

Dit is het perfecte duo om te gebruiken als je een deadline hebt voor een project of als de kinderen huiswerk hebben.

3 druppels Citroen

3 druppels Pepermunt 

 

7. Haal diep adem:

Dit is een populaire diffusercombinatie voor die momenten waarop je diep moet ademen en tot 10 moet tellen.

2 druppels Citroen

2 druppels Lavendel

2 druppels Pepermunt

 

8. Wordt wakker : 

Een heerlijke goedemorgen blend

4 druppels sinaasappel

4 druppels pepermunt

 

9. opbeurend en verfrissend

Heb je een oppepper nodig? Neem dan deze blend...

6 druppels Citroengras

4 druppels Sinaasappel

2 druppels Pepermunt

 

10. zonnig humeur

Iemand met een slecht humeur in huis? Hiermee verdwijnt het als sneeuw voor de zon...

6 druppel Lavende

6 druppels sinaasappel

4 druppels pepermunt

 

Vraag mij gerust om meer info over onze heerlijke oliën. 


 »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.